Больше половины россиян оценивают состояние своего здоровья как удовлетворительное

Социологическое агентство «Вебер» проанализировало результаты опроса жителей России о том, как они оценивают свое здоровье, сколько раз в неделю занимаются спортом и готовы ли сидеть на диетах ради своей фигуры.

ЗОЖ уже давно больше, чем просто аббревиатура, которой пользуются только спортсмены и фитнес-тренеры. За последние годы здоровый образ жизни стал прочной основой для запуска ряда национальных проектов в сфере социальной политики, спорта и здравоохранения, а правильное питание, тренировки и отсутствие вредных привычек теперь прочно ассоциируются с образом успешного, счастливого человека.

По результатам исследований, Вебер сообщил, что 52% россиян оценивают состояние своего здоровья как удовлетворительное, а 56% россиян заявили о своем желании вести более здоровый образ жизни. Если быть конкретнее, четверть жителей страны 25% назвали свое здоровье хорошим, 22% — плохим, а вот 29% считают свой образ жизни уже достаточно здоровым. Давайте посмотрим какие же причины, по мнению опрошенных респондентов, могут препятствовать соблюдению здоровому образу жизни: Отсутствие денег – 50%, отсутствие подходящих условий – 31%, недостаток времени – 28%, плотный график – 25%, лень – 24%, не позволяет состояние здоровья – 21%.

По словам жительницы КЧР Надежды Алакаевой люди стали уделять больше внимания своему здоровью, поэтому стараются заниматься спортом, придерживаться здорового образа жизни и правильно питаться. Конечно, в современных реалиях это сложно: темп жизни значительно ускорился, не всегда хватает времени для тренировок, не всегда есть возможность приобрести экологически чистые продукты для правильного питания. Хотя здесь надо отметить, что прослеживается градация среди городского и сельского населения: у сельских жителей больше возможностей экологически правильно питаться, а жители городов больше занимаются спортом, посещают различные спортивные секции, тренажерные залы.

«В целом я считаю, что для того, чтобы поддержать здоровыми тело и дух, необходимо заниматься спортом 2-3 раза в неделю и стараться употреблять в пищу меньше сахара и продуктов с канцерогенами. А вот мои дети, которые занимаются спортом профессионально, тренируются уже 5 дней в неделю. И еще один немаловажный момент – профессиональные занятия спортом, тренировки в тренажерном зале и правильное питание требуют определенных затрат, что не всегда всем по карману», – добавила Надежда Алакаева, мама двоих сыновей.

Напоминаем, «Вебер» — совместный проект АНО «Диалог» и АНО «Диалог Регионы» по исследованию общественного мнения с использованием современных онлайн-инструментов.